The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
Blog Article
روش بیوفیدبک نوعی درمان است که طی آن با اتصال الکترودهایی به بدن، فرد یاد میگیرد چطور عملکرد بدن خود را در برابر شرایط روانی گوناگون کنترل کند.
خواب سر شب که موجب تقویت دِماغ است بسیار کمککننده است.
سردردها از جمله نوعی از آن که به سردردهای میگرنی معروف هستند، علل متفاوتی دارند، شایعترین سردردها:
نام میگرن ریشه فرانسوی دارد و از واژه لاتین «همی کرانیا» (یا همیکرانیون در یونانی) تکامل پیدا کرده است.
سردردی که با علائمی مانند تب، لرز، تعریق شبانه و کاهش وزن ناخواسته همراه است
بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.
به کمک راهکارهای درمان خانگی سردرد، میتوانید دردهای معمول دوران پریود را مدیریت کنید:
افسردگی و از دست دادن حافظه کوتاه مدت که بهرهوری و شادابی بیمار را نیز تحت الشعاع قرار میدهد، از جمله مشکلاتی است که در میان افراد دچار مدیتیشن سردرد سردردهای مکرر شیوع بالایی دارد.
ذکر استغفار ماه شعبان + ذکرهای مخصوص ماه شعبان برای حاجت
اگر داروهای ضدبارداری مصرف میکنید و دچار میگرن پریود شدهاید، ممکن است با تغییر دارو و مصرف قرصهایی که استروژن کمتری دارند یا فقط حاوی پروژستین (نوعی پروژسترون ساختنی) هستند درمان شوید.
در بحارالانوار روایت شده است که مامون در طول جنگ با رومیان به سردرد شدید مبتلا شد تا جاییکه دست از جنگ کشید.
روشهای درمان سردرد که پس از معاینه و با توجه به نوع و شدت سردرد میتوان استفاده نمود شامل موارد زیر است:
درمان کامل سردردهای میگرنی با توجه به علل زمینهای آن ریزه کاریهای زیادی دارد و البته قبل از استفاده از دارو، حتماً باید سبک زندگی اصلاح شود.
راهاندازهای حسی (روشنایی و نـور زیـاد، سـر و صدا زیاد و بوهای تند و محرک)